秋天是收获的季节，我们中二班今天收到黄老师的邀请来到菜地，菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。一起来看看吧~

走在青石板上

小朋友们撸起袖子  

绕过菜地 

黄老师教我们怎么去拔菠菜  

 老师，你们看

这个菠菜比我脸还大

你看，我拔了一个完整的菠菜

 我的菠菜是这个样子的 

 我们都把它放进筐子里吧~

 拔完了还要择菜

看新鲜菠菜  

一起来洗一洗菠菜吧~

洗掉上面的灰尘

哇，好干净的菠菜呢  

绿油油的菠菜真好看

李老师帮我们打鸡蛋  

鸡蛋在碗里是这样的  

搅一搅，

蛋清和蛋黄都在一起了

下菠菜喽  

 哇，菠菜放进水里好像变小了

 最后放入蛋液，菠菜汤完成 

汤刚盛出来很烫

一定要吹吹呦  

今天可真开心呀

 快看我们吃的多香呀 

爸爸妈妈们，回家我们也一起做一做菠菜汤吧~