好玩的呼啦圈
你们知道什么是呼啦圈吗?然我来告诉你们吧,呼啦圈又称健身圈,20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观,练习活动占地不大,很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展,能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。
今天老师带我们完了呼啦圈,我们自己还想出了各种不同的玩法呢!让我来教你们玩吧。
看!这就是今天的主角啦-----呼啦圈!
嗯,拿到手啦,该怎么玩呢?
咦?我可以把它当做小汽车的方向盘,看我来开车。。。
哈哈,我还可以把它放在地下滚着走。。。
我们还可以来个小比赛,看看谁的呼啦圈滚得远。。。
小女生预备----GO!
哈哈。。。呼啦圈滚得好远啊。。。
小男生预备-----GO!
呵呵,我们小男生的呼啦圈也滚得好远啊。。。
你们看,我还可以把它放在腰上转一转。。。
哈哈!储老师和卫老师把它放在胳膊上转了起来,我也要来试一试。
呵呵,我也转起来了。
你们看我像不像孙悟空。
我还可以把它夹在两腿之间跳呢!
我在跳圈圈。。。
咦?储老师手上拿的是什么啊?
哦,原来是“红绿灯”,我们都把呼啦圈当车轮,推着它走。
当储老师举起绿灯时我们就可以向前开了,如果是红灯那么我们就要停下来。
玩游戏的时候我们站在同一条起跑线上,谁都不能赖皮哦,都是单手拿圈。
好啦,我们听明白要求啦,快点开始吧。
绿灯啦。。。快开快开。。。
红灯啦。。。我是木头人。。。嘻嘻。。。
哇!灯的颜色又变啦。。。快走啊。
呵呵,又是红灯啦,哈哈,你闯红灯啦,快停下来。
嘿嘿,真是太好玩啦。
我们都到达终点啦,这次我们要把呼啦圈当成方向盘,继续前进。
我开,我开,我开开开。。。
我停,我停,我停停停。。。
滴滴叭叭。。。。
嗯,我也想来当一次小交警。
哈哈,我也是小警察啦。。。
哇!原来当警察的感觉这么好啊,让你们停你们就停。
呼呼呼。。。快点开啊。
我是黑猫警长,谁也不能闯红灯。
你被开发单啦。。。
哈哈,这个游戏真好玩,简直太有意思啦。
我是小女警,看我还是有几分样子的吧。
你超速啦。。。
嗯,现在我是自由玩耍的时间,我要想出点新的玩法。。。
我可以两个人一起转一个呼啦圈。。。
我想把好多呼啦圈排成一排,然后一个一个的跳过去。
我能单手让呼啦圈旋转,我最棒!
我们把两个呼啦圈套在一起啦。哈哈。
我们也做到啦,把两个呼啦圈套在一起啦。
我来转一转,我来摇一摇,我来跳一跳。
我还是对警察这个职业情有独钟。
哈哈,这个呼啦圈真好玩。我这样像不像小哪吒。
是我,是我,就是我,你们的朋友小哪吒!
我们大家一起来玩,把它都摆到一起来。。。。
哇,好玩的时间总是过得很快,我们要回班喝点水了,我都玩累了呢,我们是不是很聪明呢?想出了这么多的玩法,你们是不是也想尝试一下?