随着生活水平的提高,孩子的健康问题成为了社会普遍关注的问题,幼儿挑食、厌食,对油炸食品的偏爱,对饮料的热衷,导致了幼儿肥胖、体弱等不良体质。为了引导幼儿学习健康饮食、合理饮食的良好习惯,从被动的吃变为主动的吃并且吃的快乐、吃出健康。同时还可以引导幼儿了解自助餐的礼仪和培养幼儿文明饮食习惯,养成会分享、能互助的行为习惯，提醒幼儿轻拿轻放用具,正确使用夹子和公勺,食物夹子不混用,夹食物时要夹牢,不掉地上，教育幼儿根据需要拿取食物,不要拿的太多,不挑食、避免暴饮暴食和浪费,荤素、干稀合理搭配饮食;教育幼儿拿取食品时要有秩序,学会等待、人多不拥挤,互相谦让,有序取餐，让孩子了解水果有不同的味道和多种营养,知道多吃水果有益健康,但不宜过量;让孩子知道少吃油炸、甜度高、热量高的东西,要多吃蔬菜、水果,这样才不容易上火，教育、指导、提醒幼儿规范用餐行为,如不随便离开座位,不大声喧哗,不边说边吃。接下来就来看看我们大三班孩子们自助餐的表现吧！
哇！终于迎来了我们小朋友们最爱的自助餐啦！不仅有荤有素还有水果和汤呢！今天可以美美的吃一顿大餐啦！
老师说了勤俭节约是美德，所以我们小朋友们不能浪费哦！吃多少盛多少。
排好队，不要挤，我们是大哥哥大姐姐要给弟弟妹妹们做好榜样。
每个餐盘里都有一把菜勺，用对应的菜勺盛菜。
前面的小朋友们加快速度啦！我们有点着急了呢，我们也想快点吃饭啦！
老师帮我们都剥好了虾，我们直接就可以盛着吃啦！
我是大班大姐姐我可以大口吃饭，吃完还要在加点。
这个中翅真的好好吃啊，你看看，我都盛了好几个中翅了。
“老师，我还想在加点菜，我先把我餐盘里的吃完。”
“老师，你看我光盘行动，我的菜菜已经吃了好多了，我是不是很厉害呀！”
哇！好好吃呀，和小朋友们再一起吃自助餐就是香。
有没有发现我们的餐桌很干净呀，我们现在要保持桌面的干净。
这是我们吃的第二碗了，是不是很厉害呀！
老师，给我拍张照吧，给我的爸爸妈妈看看，我今天用餐很棒。
吃饭不说话，安安静静的用餐。
让我看看你吃完了没，我就剩米饭没吃了，很快就能吃完了。
光盘行动，我们很快就要全部吃完啦！
我们不仅自己的餐盘光盘行动，就连打餐盘我们也能光盘行动哦！
