做眼保健操
随着主题活动《眼睛》的开展,小朋友们都知道保护眼睛重要性。除了在日常生活中要注意保护眼睛,经常做眼保健操可以帮助我们的眼睛缓解疲劳,预防近视。
保护视力,从小开始。瞧!我们的小朋友在认真做眼保健操!
第一节:按天应穴
第二节:挤按睛明穴
第四节:按揉四白穴
第四节:接太阳穴,轮刮眼眶